INGIN MENYOBA?

S I L A H K A N !

P e n g a n t a r

Sehat adalah kondisi tubuh (jasmani/badan/pisik) seseorang dalam keadaan tidak merasa sakit atau tidak ada keluhan (tidak nyaman dan dapat beraktivitas sehari-hari tanpa gangguan yang berarti. Oleh karena itu, tubuh sehat menjadi dambaan bagi setiap individu, agar menjadi nyaman dalam melakukan tugas kesehariannya dengan baik, sehingga terpenuhi segala yang diharapkannya. Kondisi sehat jasmani seperti ini dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya melalui “OLAHRAGA”. Olahraga merupakan aktivitas tubuh yang dilakukan secara sadar, sistematis, teratur untuk mencapai tujuan tertentu (misalnya untuk kesehatan/kebugaran). Apabila badan sehat, insyaAllah jiwa juga akan kuat (mensana in corpore sano),aklissaliim fii jismissaliim, sehingga dapat beraktivitas secara baik (maksimal).

Ada beberapa cara berOlahraga yang bisa dilakukan, tergantung pada tujuan dan situasi pendukungnya, misalnya renang, senam, permainan, dan sebagainya. Pada kesempatan ini akan disajikan salah satu jenis senam ringan yang murah, tanpa biaya, namun hasilnya dapat membuat jasmani menjadi sehat (bugar), dan

Dekan FIK UNP yang dalam hal ini di wakili oleh wakil dekan III, Drs. Yendrizal, M.Pd membuka kegiatan Pembekalan Kehidupan Kampus Mahasiswa Baru (PKKMB) gugus GOR UNP. Mahasiswa yang berada di GOR tersebut terdiri dari delapan fakultas yang ada di UNP sebanyak 841 orang akan mengikuti materi PKKMB, Kamis (20/8).

Yendrizal berharap agar